Výživové poradenství

Máte kila navíc?

Vyzkoušeli jste již všemožné metody, jak zhubnout?

Jste odborníky na nejrůznější diety?

Nebo jste třebe jen krátkodobě nespokojeni se svou postavou po mateřské, po pár letech sedavého zaměstnání?

Pokud jste na některou předchozí otázku odpověděli kladně, můžeme Vám pomoct nalézt řešení, díky kterému vystoupíte z neustálého kolotoče - obezita, nadváha, tloušťka, kalorie, jouly, tukožroutská polévka, "hubnoucí" koktejly, přejídání se, marné omezování jídla, atd. Jsme totiž tím správným průvodcem, který Vás dovede k vysněnému cíli a který bude konečně fungovat!!!

Chcete-li dosáhnout nižší hmotnosti, podstata věci je prostá a logická: Zhubnete jenom tehdy, když přijímáte méně kalorií než spotřebujete. Ať si reklamy říkají co chtějí, žádný zázračný prostředek nemůže zvrátit tuto biologickou zákonitost. Ale netrapte se, vyváženou stravou a vhodně zvolenou sportovní aktivitou dostanete svou postavu docela snadno pod kontrolu.

Jak toho dosáhnout?

INDIVIDUÁLNĚ SESTAVENÝM KOMPLEXNÍM PLÁNEM

Toto je Vaše šance. jak se už konečně natrvalo zbavit nadbytečných kilogramů.

Co je individuální komplexní program redukce hmotnosti?

Program redukce hmotnosti Vám pomůže zbavit se přebytečných kil a dosáhnout zpevnění a vytvarování postavy. Každý program redukce hmotnosti je sestaven výživovým specialistou a odborníkem na fitness. Ti jsou Vám po celou dobu k dispozici aby vám podali pomocnou ruku v okamžiku, kdy jí budete nejvíce potřebovat.

Co vás čeká?

Vstupní pohovor
- přání a představy, preference a časové možnosti,
analýza - životního stylu, zdravotních problémů, ev. genetického
zatížení, stravovacích a sportovních návyků,

Komplexní analýza složení těla
- určí - % podílu tělesného tuku,% tělesné vody, BMR (kalorie
potřebné pro výměnu látek),metabolický věk, kg svalové hmoty,
hodnocení fyzické kondice, viscerální tuk, hmotnost kostí, 5 hodnot
kg svalů a %tuku - pro obě paže, nohy a trup.

Vypracování individuálního programu - sestavení osobního jídelníčku
- úprava jídelníčku, dle potřeby a přání zařazení suplementace,
určení vhodné pohybové aktivity a intenzity cvičení na základě
aktuálního stavu kondice, tepové frekvence a nastaveného cíle.

Správná kombinace výživy i cvičení  se osvědčila jako nepřekonatelný recept na postavu a zdraví, avšak není jednorázovou záležitostí. Proto potřebujete stálou a odbornou podporu a kontrolu.

V každém případě jsme tu pro to, abychom vás podpořily ve vašem úsilí a společně dosáhli vaší maximální spokojenosti.

Cena individuálně sestaveného komplexního programu?

vstupní analýza 350,-Kč

zhotovení a předání individuálně sestaveného výživového plánu :

- výživový plán základní (7 variant snídaní, 7 variant obědů, 7 variant večeří, 41 variant svačin)                                            1500kč

- výživový plán kompletní - měsíční ( 30 variant snídaní, 30 variant obědů, 30 variant večeří, 41 variant svačin)                     2800kč

- výživový plán rozšířený - podrobný rozpis na 3 měsíce            3700kč

Co individuálně sestavený komplexní program obsahuje?

- zahrnuje vstupní konzultaci

- komplexní analýzu složení těla + vysvětlení a interpretaci výsledků

- vyhotovení odborně sestaveného výživového plánu

- doporučení vhodné pohybové aktivity


 

Tisknout


Navštivte jeden z našich salonů v Hradci nebo Pardubicích

Máte to k nám blíž z Pardubic nebo Hradce Králové? Vyberte si pobočku, která Vám lépe vyhovuje.

Kontakt

Salon Be IN
Labský palouk 495
530 09  Pardubice
Tel.: +420 723 998 677

Chelčického 320
Hradec Králové
Tel.: +420 602 941 902
E-mail: